Впереди зима. Простуды, грипп... Для не-беременных есть очень хороший рецепт зимнего чая: на чайную ложку зеленого чая по чайной ложке чабреца, липового цвета, ежевичного листа (можно заменить ежевичным вареньем, а то трудно достать) и мелиссы (лимонной мяты). Любители могут добавить лист смородины и кипрея. Как уже было сказано, беременным - ни-ни, в составе чабрец. Всем остальным - профилактика и лечение ОРЗ, гриппа, хорошая поддержка иммунитета, снимает зимнюю сонливость, да и витаминчики в составе водятся, живые, тоже не помешают. Любые бронхо-легочные заболевания, даже если и прорвутся, вылечиваются очень быстро и легко, не давая осложнений. Особенно если добавлять в него мед. Одно но - если уж заболели, медикаментозного лечения этот чай не заменит, правда, очень поможет оному.
© Дара Райвен